お腹の冷えに・・・

お灸女子&お灸男子の皆様、

 

お灸が気になる皆様もこんにちはせんねん灸

 

先週の夏日から一転、

 

週明けから肌寒い日が続いていますね

 

気候や気圧の変化により身体に

 

不調を感じる方も多いのではないでしょうか??

 

そんな方はお腹を触ってみてください✋

 

ひ~んやり冷たかったら

 

内臓も冷えてしまっています((`w`))

 

体温や内臓が冷えてしまっていると

 

基礎代謝や免疫力も低下すると言われています…

 

お腹をしっかりと温めて、内臓機能Up↑↑させ

 

身体を整えましょう(*'▽')

 

おすすめのツボは

↓↓↓

 

*中脘(ちゅうかん)*

 

 

 

 

 

【効果】せき、たん、消化不良、

  むくみ、動悸、息切れ、不眠など。

 

【探し方】おへそに小指をあてて、親指までの指幅5本。

       親指があたっているところを目安にして指で

やさしくなでた時のへこみです。

 

詳しくはコチラ(YouTube)

 

 

手洗い・うがいと一緒にお灸も習慣づけて、

 

元気な身体づくりをしましょう✨

 

 

 

 

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5月12日(火)より営業再開しております。

 

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